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Ingredientes

• Ingredientes (2 doses):
• 8 c. de sopa de Espirais integrais com legumes Diese cozidas
• 2 cenouras raladas
• 1 beterraba ralada
• Sumo de 1/2 limão
• 3 c. de sopa de sementes de girassol
• 1 molho de coentros picados
• 2 fatias de salmão fumado
• 2 c. de sopa de azeite
• Sal e pimenta preta
• Molho: junte o azeite, sumo de limão, coentros, sal e pimenta preta

Preparação

• Envolva tudo e delicie-se.